第530章 丛林当中奔跑(2 / 2)
好在众人最后都完成了五百个卷腹,只是这个时候所有人都开始呕吐起来了,就连元浩都呕吐不止。
叶城今天实在是把他们折腾坏了,只见现在天色已经不早了,叶城就让大家调整一下准备休息,夜晚这座神秘岛屿上的气温是很低的。
尤其是海滩上面,所以叶城现在让大家全部都进入到丛林当中,然后在丛林当中升起了两堆火焰。
随后叶城就将食物分给了每个人,张敏跟孙娇娇还有白峰他们都饿坏了,元浩跟他的那些手下也是一样,等到拿到叶城分的食物以后,都开始不停的吃着。
元浩虽然之前带领这个一个队伍,但是现在队伍的控制权交给了叶城,他现在几乎跟自己的手下一模一样了。
今天晚上的这座岛屿有一点点风,不过不是很大,叶城看着大家都非常疲惫的样子,就说道:“大家吃完东西就赶紧休息,明天早上六点钟,我会带着大家继续一个小时的奔跑!”
所有人听到叶城的这句话,瞬间都有些沮丧起来了,毕竟一个小时在丛林当中快速奔跑,那是非常折磨人的。
不过为了第二天的训练,所有人吃完东西以后,就直接躺在地面上睡着了,身边有不断燃烧的火焰,所以大家也不会感到特别寒冷。
这一夜过的很快,可能是所有人都觉得很疲惫吧,等到叶城醒来的时候,就已经是第二天的天亮了。
看了一下时间,现在已经是五点五十了,再过十分钟,就要开始第二天的魔鬼训练了。
此刻张敏跟孙娇娇还有白峰他们,以及元浩的那些手下,也都缓缓的睁开了眼睛。
经过一夜的休息,大家的体能都恢复的差不多了,只是所有人浑身上下都特别的酸痛,根本就难以起身。
看到所有人这般模样,叶城就解释道:“你们之所以会觉得浑身疼痛,那是因为你们很长时间没有锻炼了。”
“起来热个身,我们要继续训练魔鬼训练了!”
“现在已经是第二天了,奔跑完毕以后,我会带着大家训练弓弩!”
其实叶城早就想好了每天训练的计划,奔跑虽然非常的重要,但是最重要的还是弓弩。
如果每个人的弓弩技术不过关的话,那么最终也是无法击败孙大水他们的,这些人听到叶城的话以后,都直接站起来跟叶城热身了。
在训练之前的热身也是非常有必要的,如果不热身的话,很有可能会让一个人受伤。
等到热身完毕以后,也已经来到了六点钟,叶城看到时间已经到了,就带领着所有人在丛林当中快速奔跑。
叶城速度极快,而且还要求所有人都跟着他的步伐,一起在丛林当中奔跑。
本身在丛林当中奔跑就已经很困难了,还要追上叶城的步伐,这让张敏跟孙娇娇还有白峰他们,以及元浩的那些手下,一时间都有些吃不消。
不过为了提高自己的战斗力,所有人还是咬牙坚持着。
这一次的奔跑,显然要比昨天晚上顺利的很多,这一次所有人跑完以后,也没有那么累了。
叶城让大家简单休息了一下,随后将让所有人拿着弓弩进行训练,元浩他们现在的弓弩比较多,所以每个人都可以拿到弓弩。
当然元浩手里还有一把枪,只是叶城觉得枪根本就不需要,不但万不得已的时候,叶城是不会让元浩开枪的。
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