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第530章 丛林当中奔跑(1 / 2)

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第530章丛林当中奔跑

只见元浩一边说着,叶城就开始做起了俯卧撑,虽然身上有一百斤的重物,但是叶城做的俯卧撑却极其的标准。

叶城看到所有人都没有做,就直接说道:“还愣着干什么?”

“五百个俯卧撑,我负重都会比你们先做完的!”

听到叶城的话以后,所有人都开始不停的做着俯卧撑,虽然极其的困难,但是每个人都在咬牙坚持着。

而叶城虽然负重做俯卧撑,但是他的速度却是众人做的最快的,很快叶城五百个俯卧撑就做完了,他也就是额头出了一些汗水罢了。

现在他的体力还有很多,但是放眼看去,张敏跟孙娇娇还有白峰他们,以及元浩的那些手下们。

此刻已经趴在地上几乎起不来了,白峰摇头叹息道:“叶城,再这样做下去,我们的命都快没了……”

“快!”

叶城可没有听白峰的话,直接让所有人加快速度,他知道五百个俯卧撑对于这些人来说,还是很困难的。

但是为了能在这座神秘岛屿上生存下去,那就必须这样做。

过了十分钟以后,所有人都将五百个俯卧撑做完了,不过等到最后的时候,大家做俯卧撑就一点都不标准了。

虽然叶城一开始让所有人都做标准,但是到了最后,叶城也知道自己面前的都是一些人。

每个人的体能都是有限的,如果真的把这些人折磨死的话,叶城心里也是很难过的。

叶城这次直接道:“接下来我们会休息二十分钟,最后再做五百个卷腹!”

其实叶城还没有结束今天的训练,当听到还有五百个卷腹的时候,所有人都在唉声叹气起来。

就连元浩此刻都有些埋怨叶城了,他轻声说道:“叶城,我们实在不行了。”

“你的实力今天我元浩是领教到了,实在是佩服,但是你根本我们不一样啊……”

“再这样下去,我们真的会死的!”

元浩都有些支撑不住了,就别说张敏跟孙娇娇还有白峰他们,以及元浩那些手下了。

叶城解释道:“我自然知道,所以才会让你们休息二十分钟,要不然的话,我会让你们做完俯卧撑就继续做卷腹!”

叶城已经很给他们面子了,毕竟叶城要考虑到每个人的身体情况。

但是真正的魔鬼训练,可不会让他们休息接近二十分钟的,碍于今天是第一天训练,所以就让他们多休息一会儿。

只见二十分钟很快就过去了,叶城直接让所有人开始做卷腹。

一开始所有人都做的不标准,在经过叶城一番示范以后,所有人都能做到标准的卷腹了,只是叶城的标准示范实在是太难了。

一开始所有人是觉得小腿疼,接着就是手臂疼,现在腹部又开始疼痛起来了。

张敏跟白峰还有众人觉得,今天晚上可能他们会不吃任何东西,直接睡下,因为他们现在真的太累了。做卷腹又是叶城第一个人率先完成的,叶城还是有意等着他们,就是这样,叶城也比他们提前十分钟完成了卷腹。

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