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第二百二十八章 陆航的成长(2 / 2)

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悟性很重要啊!陆航泪流满面……

当然,陆航自己也觉得那一脚没白踹,真的像武侠小说里说的那样,悟了就开窍了,打通任督二脉一般,领悟了所谓感知发力点的问题之所在。

陆航的团身后翻明显比以前稳当很多,翻腾的速度在他有意的控制之中,没有很慢,但也不像姚爱军那么飞快。

身形下落到五米台附近,和上一跳的207控制在差不多位置的地方,空中动作结束,进入打开。

陆航的意识还在包裹着全身,全力做到教练要求的那样——感知身体每一寸的状态——这是教练要求的最高标准。

可以动作走的不好,可以入水效果不佳,但一定要能知道为什么,是身体处于什么状态时才会产生出什么样的动作结果!

了解自己在做什么比动作的结果更重要!

这对陆航来说,是一个完全不符合自己价值观的标准。从一开始学习跳水,到喜爱跳水,陆航的出发点都是在让自己跳的更爽,更强。

所以他才会一次又一次追求难度,追求比分。

而现在,教练跟他说,他的目标错了!

比分只是每一跳、每一场的结果,只要比分出来,它就是死了的,那是“上一秒钟的历史”。

只有更了解自身,才能更加提升自己,才能让自己更强更好!

最明显的例子就是姚爱军,在国家队里来看,哪怕那些千锤百炼的老队员比起来,姚爱军的身体控制能力也是绝对顶尖的佼佼者。

陆航在教练举得这个例子面前沉默了。

从认识姚爱军开始,他看着这个少年从小城的少年宫成长到今天,的确因为那源于自身的强大!无论是自律还是自信还是自强,这个比自己还要年少的少年要强出同辈太多!

这便是他思考了一晚之后最终答应教练专攻跳台的原因!

此时,陆航的307C已经进入尾声。

紧收的身体在少年的强力控制下绷紧压实,结实的肌腱附着在骨骼上,勾勒出笔直有力的身型,直扎入水底。

“不错!”陆航的收尾动作刚没入水下,姚爱军便起身拍起手来。凭他的眼光,陆航这跳,绝对发挥出了平日训练的水平!

“7.5,8分,8分,8分,8.5,8分,8分,实得分86.40分,总分167.25分。”

有效分都在8分,果然不出姚爱军所料。

看台上的两位教练也不住点头,陈康平抚掌笑道:“陆航这两年是长进了,这跳很好啊。”

这两年不在身边看着,小鹰的确已经能飞了,一个是如此,这第二个也终于把眼光收回,立足脚下了。

陆航这一跳结束,很快就是姚爱军。

他已经从休息区出来,预赛一轮实在太久,不能长时间保持在全力准备的状态,必须每一轮都提前热身,跳完后及时保暖维持体力。

所以,预赛除了考验选手的技术水平,亦是考验选手们的体能分配和长时间比赛的体能负荷。

“加油!”陆航没有在跳完后立刻回休息区,披了个毛巾在身上,等着看队友姚爱军的这一跳。(未完待续。)

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