第五十二章 计划（2 / 2）

“我让少爷吃什么、喝什么，肯定为少爷的身体好。”沈妍回答得不紧不慢。

“妍儿将来是你的妻子，还害你不成？”平氏赶紧劝说。

平慕轩身体虚弱确实有先天原因，后天保养又不到位，如同雪上加霜，以至身体更差。其实他也没什么大病，加强保养就行，而保养最关键的环节就是食疗。

他是个刁钻的性子，心眼多，心思也比同龄人重，性情也不利于保养。而且他很挑食，沈妍两世经历，都没见过象他这么挑食的人。人们常吃的食物有几百种，他喜欢吃的也不过就是聊聊几种，对口味的要求也很高。

“少爷不喜欢喝就算了，他不是小孩子，谁还能勉强他不成？”沈妍微微一笑，不理会平慕轩，端过点心，说：“我刚做了黑枣糕和黑芝麻酥，奶奶尝尝。”

平氏尝了两种点心，点了点头，又把点心递给平慕轩和孙嬷嬷，说：“黑枣糕太甜了，吃着有些腻，我喜欢吃黑芝麻酥，又香又脆，你们也尝尝。”

孙嬷嬷品尝点心，连连称赞，平氏递给了沈妍两块，又分给贴身丫头们吃。

平慕轩捏着点心闻了半天，只舔了舔就丢到了托盘里，气呼呼地说：“喝黑枣茶，吃黑枣糕、黑芝麻酥，想把人吃黑吗？想想都不好吃。”

“我听姑娘说吃黑色的东西好，肯定有什么出处吧？”孙嬷嬷赶紧打圆场。

“在我们家乡，高寿体健的人都这么保养身体，也不知道有什么出处。”沈妍说得很笼统，却诱惑性很大，人活一世，谁不想高寿体健呢？

现在正是未时（下午三点到五点），身体的膀胱经当令。膀胱经是人体的排毒系统，与肾经相表里。这时辰多喝水，有利于身体新陈代谢，排出体内毒素。再吃些黑色食品，还能起到补肾养精的作用，长此以往，能治虚症。

这些是沈妍前生所学的养生精髓，平时注意，对人体的好处很多。当然，她不会跟平氏等人说这些，一句话粗略代过，让他们知道有益无害就行了。

沈妍端着托盘出来，平慕轩就跟上她了，刚走出院门，就沉着脸挡住了她。

“整天就是吃吃吃，你除了吃，还会干别的吗？”

“吃有什么不好？能吃是福。”沈妍看了看四下无人，低声说：“你就是因为太挑食，才是病秧子的，整天病病歪歪，别人都能吃，让你看着，气死你。”

“你、你……”平慕轩气得红头胀脸，“你盼我死？是不是想去找金财神？”

沈妍长叹一声，说：“你都没命了，还管活人那么多事做什么？君生日日说恩深，君死又随人去了，你要是不想这样，就好好养病，争取长命百岁。”

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