保持自我的宁静安然!(1 / 2)
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呵呵,生活中处处都是可乐之事,一个朋友说他常常忧郁,想想人生有多远?有多少日子多少人值得你、容得你浪费了自己有限宝贵的时间去忧郁?我纵是痛不欲生之时擦干眼泪照样的昂首于生命之巅,绝不会去抑郁!常常会觉得生活中其实你可乐了,她也就可乐了,不是吗?
与其痛苦、忧郁那些自己把握不了的未来,不如就告慰自己用一颗豁达宽容的心去包容去谅解生活的不如意,或者去淡漠人生的缺憾,这样换来的才是美好的未来。其实说白了便是家乡的一句谚语:狼招狼,鬼招鬼,沙葐招来八条腿。就是你释放出怎样的信息和能量招来的便是怎样的回馈。
所以无论你面对的是怎样的外境,你的内心都要有一种恒定不变的信念:我心犹在,我犹是我——对自己以往的人生充满感恩和对未来充满希望,坚信未来的美好,即使仍不能满足了你的期望也要满怀感恩——为你得到的和失去的。
曾经的科学实验也证实一点:人体不同状态释放的各种有益、有害物质的数量和种类不同。人在内心平静时身体的机能处于和谐美好状态;人在高兴、兴奋时释放的物质有益于一些冬眠的身体机能的激活;人在忧郁苦恼时,释放的是抑郁神经和身体各系统的激素,也就是身体机能处于糟糕的状态;人在极度暴怒时,释放的物质可以令一只小白鼠立马毙命.
早起无事,感慨颇多,就当是笔端技痒罢。