第六章 训练（1 / 2）

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从第二天开始的训练，多了很多套路打法，很明显，这就是教练所说的针对联赛对手的针对性训练，这些训练科目多数是有裘朱夫结合球员的特性而设计，并配合比列进行安排的，裘朱夫这位多数时间都在跟纸和笔打交道的教练，甚至还被有些球员称为落伍：“现在都什么年代了，整天抱着纸和笔也太落伍了吧，现在人家都用pad”然后便会扬一扬手中的高端智能手机，颇为骄傲。不过尹森倒是挺佩服他，好的训练计划绝对会给球队带来质的提升，但能够结合自身球员的优势，针对对手的弱点来安排训练计划，可是一桩相当难的事情，在这点上，有时候尹森觉得德波尔教练并不必这位裘朱夫厉害多少。

一个月的时间，慢慢的缩短，虽然德波尔还是没有将主力球员固定下来，但球员们都是相当敏感的，每次对抗赛中，从训练背心的不断更换，到最后基本上穿到比赛结束才换下，他们对教练给的决定，也都心中有数，但似乎这帮人并没有什么不服的，对于超级联赛，他们都还是一帮小学生，就跟那些人说的那样，有一种敬畏感，对来自德国的“功勋”教练们的敬畏感就更加足了，因此无形之中，球员们那种对没被教练看中的失落感就减淡了很多，甚至为了能够让教练更加看中，大伙儿都更努力的投入到训练当中。

训练的针对性越来越强，到了联赛开始的前一个星期，甚至球员们对富强的打法和特长都了然于心，德波尔虽然不说，但是比列和何平都是不安静的主，一般训练球员一边嘴里咕咕叨叨都是这些内容：配合意识强于个人技术、擅长中路渗透型打法、球员特长并不明显、打的是整体…..

尹森当初是听对傅风华说起过富强队的情况，多的没记住，只记住了一句二流的球员，被调教出了一流的水平，尹森不知道他们的教练是否换人了，若还是那个巴西人，那这场比赛，就得看两个主教练的斗法了。

球队的规矩是全方位的，饮食、着装、体重、甚至作息时间都有规定，每周一天自由活动时间，具体是哪一天，由教练决定，当然个人有事可以请假，在这个联赛即将开启的关口，训练当然是最重要的，球员们也没有缺席的，而尹森，除了那自由活动的时间宅在家里，其他时间都在学校度过，不过幸好晚上宿舍有网络，还能够跟安妮保持着联系。

于是在一个星期三，球队迎来了最后一次的对抗训练，至于为什么说是最后一次，因为训练开始前，德波尔难得开口发话，考虑到对抗赛中球员可能出现受伤的情况，今天的对抗赛将是第一场联赛前的最后一次，接下来的几天，训练将会继续，但会缩短时间，同时对抗赛的内容将会被取消，更换成熟悉球性的相关训练。

比列开始根据主教练的意思，安排阵容。

多数队员的位置，基本已经固定，球队的阵型从一开始的4-4-2，逐渐的在演变，不过这么多对抗赛下来，尹森始终在中场占据一个位置，教练兑现了当初的承诺，几乎跟每一个球员进行过沟通，甚至对每个球员在球场上做些什么似乎都有交代，这些尹森自然是听王波说的，这个家伙最近莫名的对尹森有些好感，要不是知道他已经是两个孩子的爹了，尹森也有些害怕跟他走太近。

但是，对于尹森，德波尔还没怎么找过他，即便在训练中，也很少对他进行指导，尹森也没说什么，想来教练没说什么，应该是认可他踢得没问题吧（心也是够大的）。

今天的安排跟往常似乎有些不同，尹森仍然被分在了B队，但是位置却并不再是模糊的中场球员，比列教练这次的定位非常清楚：后腰，后卫线四个人尹森已经很熟悉了沈洋、项佑、张天辉、蔡兴光，B队的四名常住后卫，虽然实力较为中庸，但也是他们熟悉的位置，而在尹森的身前安高峰、和王波两个防守型中场，左右两边则是高林和李达，这两人原来的位置是前锋，但最近几场训练赛下来，经常被拿来当边锋使，想是教练看中他们的体能和冲击力还成，但放在前场，他们的抢点和脚下球的能力，确实差了一下，朱峰独自一人被留在了锋线上，幸好他身材壮实，也有身高，倒不显得弱势。一个类似4-5-1偏重中场抢劫，利用中后场长传和边路下底传中的防反打法。

而对面的A队，4-3-3标准的进攻阵型，几个球员脚法都不错，祁红、方孟强、沈秋然、张非的后卫线就是蓝祥的原版主力后卫人马，相互之间非常熟悉，也有重要比赛的考验，两个进攻性中场：陶宇、江帆加上一个干脏活累活体能出色的邱大兵也算比较平衡，前场三叉戟曾志、郑江、伍员有曾志的冲击力，有郑江的高度、有伍员的速度，基本啥都不缺，优势明显，而这基本上就可算是钱氏目前最强的阵容配置了。B队球员多是心知肚明，面前的对手，基本是钱氏目前的主力阵容，这几天的训练最多也只是更换其中一二而已，而本就长期身位替补的B队球员们，虽然仍有些争胜之心，但总是淡的很。

“不对啊”A队的张非盯着B队的中后场，有些疑惑。

不远处的方孟强打趣道：“什么不对，你一个粗人，懂个毛线！”

张非道：“滚，我就奇怪尹森这小子老是被教练安排在对面，这到底说明什么？”

方孟强：“这不奇怪吧，咱们对原先的整容不就咱们几个为主么，尹森这家伙虽然能力强，但教练可能觉得他没踢过联赛吧”

祁红问道：“老孟，你怎么知道他没踢过联赛？”

方孟强：“我听王波说的，尹森回国才几个月，一直在学校当教练呢”

祁红：“那之前呢，人说不定在国外踢联赛了”

方孟强：“没有，回国前说是在意大利念书呢”

祁红：“靠，念大学啊，厉害！”

后面的钱兵笑骂道：“你们几个怎么跟女人似的谈论别人啊，好好踢球啦！”

方孟强：“靠，钱队，你看我这样子像女人么？”

他这一声吼得比较大，刚站到前场的陶宇回声道：“像，哈哈！”

只有沈秋然不言不语，还是一副置身事外的样子，只是神情中颇有思考之意，沈秋然由于性格内向，在队里一向沉默寡言，但了解他的队友们都觉得他的脑子是最好使的，因此只要他开口说话，大伙儿都会选择相信和认可。

方孟强跟沈秋然搭档中后卫，虽然怎么看都觉得很奇葩，但效果却意外的好，两人的关系也是不错的。

方孟强问道：“诸葛沈，你倒说说看我说的对不对？”

沈秋然不屑的看了看方孟强。

方孟强：“靠，你无视我啊！”

沈秋然开口道：“你说的并不是重点”

方孟强：“什么重点？”

沈秋然看看方孟强，又看看身边的张非，说道：“你们不觉得，今天咱们的阵容，人员的配置，跟咱看过的，比列天天念叨着的富强有点像么？”

方孟强：“哪儿像了？”

他是个直肠子，心思粗的很，但张非祁红却不是，沈秋然虽然说的不多，但按照他说的一比对，还真是。

张非道：“那说明什么？”

沈秋然淡淡的笑了笑：“没什么啊，也许教练就是想让我们踢出富强的风格，然后让对面思考破解之策。”

张非道：“那说明什么？”

张非重复了一遍，饶是沈秋然被称为诸葛，也被这张非没头没脑重复问题问的一愣。

沈秋然：“什么？”

张非：“那是不是说明，咱们只是陪练，对面才是教练心中的主力阵容？”

祁红：“靠，有可能啊，咱教练的套路好深啊”

A队的球员并没有再说什么，只不过刚才张非的话，队友们都听到了，大家略一思索，都觉得有这可能性，他们站定位置，看向B队，心中都有些莫名的抑郁。

B对这边一帮的替补球员，自然认可尹森的脚法出众，而且好歹尹森也是个副队长，多少有些战术素养的众人，看到安排的站位和尹森的位置之后，很自然的便把他当成球队的核心来看待。

王波在尹身身前喊道：“尹帅，看你的了。”

而门将刘志宏也拍了拍手套，大喊着：“加油！”

仍然是比列做裁判，吹哨，示意比赛开始。

场下还是这几个观众：德波尔、裘朱夫、卡色、何平，至于王教练，早在一个星期之前便提前办妥了离队手续，算是完成了他承上启下的任务。

对于后腰这个位置，尹森并不算太熟悉，在正式比赛中，他几乎没在这个位置踢过，但作为球队的核心的感觉，他是体验过很多次了，所以即便教练的指示很明显便是要他在这个4-5-1阵型中作为战术核心，尹森也并不觉得多么的受宠若惊，他平静的对着王波笑了笑。

尹森频繁的让球的中位线和后卫线之间转移，这是让队友们适应足球乃至适应他自己的一种很好的方式。

既然是防反，势必要让对手先手进攻，才能找得到机会，虽然有进攻就是最好的防守这种说法，但那是建立在双方势均力敌的基础之上，所以尹森并不着急，虽然边路的高林和李达在边路带球时频繁失误，但尹森并不着急，B队在中后场的人数上占优势，短时间，A队想威胁大门，也并不容易。

A队拿球，从边路组织进攻，祁红将球传给陶宇，陶宇带球向前，而中路的邱大兵和江帆也同时向前，陶宇很简单的扣过了上前冒然出脚封堵的高林，又跟邱大兵在中场附近做了一个二过一，绕过了安高峰，想要传球，但曾志被沈洋看住，远端的伍员又夹在张天辉和蔡兴光之间，项佑靠着郑江，王波距离江防不远，随时地方陶宇的横向传球，尹森站位稍稍在前，两条线的位置保持的相当紧凑，陶宇也没有强行突破，郑江在前场还是有一定身高优势，他调整了一下，边路起球，安高峰被过了之后虽然积极反抢，但也并没来得及阻止。只不过陶宇的传球太过靠近球门，刘志宏判断准了球的运动轨迹，果断出击把球拿了下来。

稳住阵势的B队，似乎情况更为诡异一些，阵型的克制，帮助B队在面对综合实力更强的A队进攻时不致手足无措，防反防反，自然防住了就该反击，而且必须要快，趁敌立足未稳，阵势未成之际，打对方一个措手不及，这点大家都好理解，但是操作起来，却有大问题。

尹森的位置，让能够更容易的拿到球，而且在两个防守型中场球员的护卫下，能够骚扰到他的人就更少了，远距离的传球，本来就是尹森相当拿手的，而且准确性他有把握，但问题就在于，既然是要尽快反击，他的传球基本都是奔着己方球员的身前的空挡去，尹森甚至还在传球之前看过队友的位置。但很明显，队友的想法并没有跟他很好的同步，尤其是临时充当边锋的高林和李达，对于跑位似乎是相当的不擅长，在对方球员的干扰下，不是愣愣的站在原地看着尹森的传球，便是跑错了位置，往人堆里冲。

其实，尹森的传球已经把他们跑动的线路给规划好了，往往就是对手防守的空挡，只要他们熟悉尹森的传球习惯和线路，稍加判断，便能有大概的跑动路线了，但是，遗憾的是，在很长一段时间里，他们都没理解尹森的传球意图，后场球员们，一边看着反击一次次被对手封锁，一边不停的叹息。

尹森原以为，队友是对高空球的落点把握不准，于是，便尝试远距离的地平球传球，这更是一个技术活，低平球往往是比较容易防守的，所以要想成功完成传球，对球的速度、力量、旋转都有要求，在几次尝试过后，尹森便顺利把球传到了空挡，但是，结果同样令人伤心。

王波甚至叫骂道：“靠，高林，亏你取这个名字，往前跑几步不会啊？”

并不是他们不会跑，只不过长久的习惯，后卫的给球，就是冲着球员给的，传的准跟传的有想法，虽然只差了一个字，但却是两个概念，传的准我只要会抢就行，传的有想法就需要你能看得到空挡，难度显而易见，就好像跑车的发动机，却配上了三轮车的轮胎，先不要说速度能有多快了，轮胎不爆就已经谢天谢地了。就跑位这一点来看，对面的曾志、项佑、郑江确实要好一些，看来主力也不是白来的。

因此B队甚至连像样的进攻都不多，只有尹森几个偶尔直接找朱峰的传球，在禁区附近还算引起了一些混乱。安高峰和王波有时候看不下去，也会选择自己带球突破，不过防守型的球员，脚法都欠奉，过一个人还成，面对两人甚至三人的防守，那几乎是被秒杀。看着踢得痛快，实际没有效果又浪费体力，对于目前的情况，尹森暂时也没有很好的办法。

双方踢得都很痛苦，德波尔教练终于的暂停了比赛。

B对这边下场，王波自然是骂骂咧咧，安高峰也好不了多少，他虽然没有王波这么折腾，但是说起坏话来，也让人吃不消的。

王波：“我说你们几个前锋，你看我们后面守得多稳，你要能进一个咱们就赢了了”

安高峰：“前锋表现一贯的稳定”

要说王波说的，还是有些委婉的话，安高峰的讽刺就连尹森听着都觉得刺耳，三个前锋默默无语，他们既无法据理力争，也没法装作听不见，就很尴尬的站在一起。

还是门将刘志宏是个厚道人，拍了拍安高峰的背，说道：“行啦，今天咱们踢得不错了，对面不是也没进球么！”

这话说得颇有些自豪，让几个后卫都喜笑颜开，开始开玩笑攻击起对手来。

众人静下来之后，只听得主教练跟何平交代了一下。

何平便朝众人说道，下面两队人员换一下，高林、李达、朱峰去A队，曾志、郑江、伍员去B队，阵型不变。

张天辉：“我去，前锋全去主力队了，看来咱得知足啊，教练觉得咱队的前锋比对方踢得好啊！”

沈洋、项佑纷纷表达了认可。又活跃了一波气氛。

本以为这就得解散，继续进行比赛了，德波尔却会过身来又说了几句。

何平道：“尹森，主教练的意思，你的位置不用那么固定，往上一些没事，你上去的时候王波、安高峰两人下来保护！”

尹森点了点头。

王波搂住安高峰，道：“看来咱们两人就是干脏活累活的命啊”

安高峰补充道：“干的还是替补队的脏活累活!”

王波：“…..靠！”

瞬间高林、李达、朱峰和之前被安高峰言语刺激过的人感觉好受了很多，一个对自己都嘲讽的这么狠得人，被他说几句又有什么大不了的呢。

经过了半场比赛和刚才人员的调整，尹森大概已经猜到了德波尔今天这么安排的用意了，根据比赛来观察球员的状态，以此确定主力当然是一方面原因，而另一方面更重要的，却是想通过训练赛来寻求战胜未来对手的方法，毕竟4-3-3的依靠中路渗透为主的进攻型打法，最擅长的并不是钱氏自己，而是南方的劲旅富强队，A队上半场的踢法从某种程度上来说，是在模仿富强队，无疑富强队从整体实力上要强于钱氏，故而若不使用全主力的阵容，很难让球员和主教练有切身的感受。

就上半场来看，其实德波尔的排兵布阵总的来说是成功的，B队全替补球员凭借中后场人数优势和有效的站位抵挡住了A队的攻势，，唯一不足的是，由守转攻后，前场拿球的失误率太高。

更换了所有进攻人员，却仍把尹森放在攻守转换的焦点上，而且提升了他活动的自由度，想来是教练尹森能力的认可，正在为他量身设计战术。想到此处尹森顿觉有些感动，他跟德波尔的交流并不多，德波尔却似乎已经相当了解尹森了。

再次回到场上，比列跟双方示意了一下，继续了比赛。

下半场换人后，表现最令人意外的却是高林和李达李达两人，要说这两人以前一直是踢前锋，也就是4-4-2阵容中2的位置，比较靠近小禁区，他们的活动范围也并不大，毕竟不是主力球员，各方面能力都差一些，上半场让他们去充当边锋，实在是有些为难他们了，这次换了位置，来到A队4-3-3的阵容，虽然位置也是前场的左右两边，但A队整体打的还是强调中路的推进，队锋线的边线能力要求并不高，这么一变化，反倒符合两人的脾气，似乎一口气顺了过来，很快便融入了A队的阵容，发挥上，似乎并不输给刚才的几位。

安高峰站在尹森的侧后方，感叹说：“这两人是要转正的节奏啊，今天这发挥藏得够深啊！”

王波也赞道：“看来他们天生是主角命！”

沈洋喊话道：“屁话真多，好好踢球，小心教练把你开了”

王波：“……”

A队的进攻又来到前场陶宇和江帆都是速度比较快的中场球员，几下就把曾志和伍员给甩在了身后，调到B队的三个锋线球员可没有李达高林他们拼命，象征性的跟了几步，便停住了脚步，将包袱甩给了防守球员，由于对方进攻，尹森的站位并不靠前，安高峰和王波在中路的一个包夹，企图破坏陶宇的带球，不过效果不好，陶宇的速度是被带下来了一些，但控球权还是在他脚下，安高峰转身跟上，而王波很有想法的朝着不远处的邱大兵贴了过去，而后卫线上的沈洋马上补位上前，跟安高峰一起还是成一个包夹的形势，不得不说，钱氏这帮球员，在经历了几个赛季甲级联赛之后，队员们的防守意识还真心不错，即便替补球员对系统防守的概念理解都不浅，怪不得能在前锋无力的情况下，还能从甲级联赛异军突起。

陶宇经过刚才的对抗，虽然从两人包夹下杀出，但重心已经不稳，此刻面对前后而来的围逼，再想突破已是有心无力，中间的邱大兵又在被王波纠缠，虽然不断的扯动，但给球的路线并不好。

但是高林在此时却如有神助，陡然一个加速，从原来禁区弧顶的位置，往左侧边路的空挡直插过去，也许是高林一贯的默默无闻，让原本盯防他的张天辉一度有些失神，甚至在高林加速跟他拉开距离之后，张天辉仍没有迅速追击的想法，想来他认为凭着高林这样的前锋是玩不出什么花来的。