第八章 7月龄的宝宝（1 / 2）

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本月宝宝特点

宝宝发育特点

1.会肚子贴地，向前匍匐爬行。

2.能够将玩具从一只手换到另一只手。

3.能够坐姿平稳地独坐10分钟以上。

4.可以自行扶着站立。

5.能辨别出熟悉的声音。

6.能发出“ma-ma”“ba-ba”的声音。

7.会模仿大人的动作。

8.已经能分辨自己的名字，当有人叫宝宝的名字时有反应，但叫别人名字时没有反应。

9.对大人的训斥和表扬表现出委屈和高兴。

10.开始能用手势与人交往，如伸手要人抱，摇头表示不同意等。

11.会自己拿着饼干咬、嚼。

身体发育标准

体重：男孩平均8.80千克，女孩平均8.20千克。

身长：男孩平均70.60厘米，女孩平均68.80厘米。

头围：男孩平均44.61厘米，女孩平均43.50厘米。

胸围：男孩平均44.70厘米，女孩平均43.82厘米。

坐高：男孩平均45.02厘米，女孩平均43.73厘米。

生长发育标准

睡眠

这个月的宝宝每天仍需睡15～16个小时，白天睡2～3次。如果宝宝睡得不好，家长要找找原因，看宝宝是否病了，给他量量体温，观察一下面色和精神状态。

体重

7～8个月的宝宝，体重增长的速度变缓慢了，但身高却迅速增长，渐渐已显示出“幼儿”的模样了。

本月宝宝能力

爬出一个健康的宝宝

爬行是一种极好的全身运动，能够为日后的站立与行走创造良好的基础。爬行扩大了宝宝的认识范围，这就有利于宝宝听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育，同时也为宝宝建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。所以，爸爸妈妈应利用多种条件让宝宝练习爬行。

宝宝爬行锻炼

宝宝成长到7个月时，每天都应该做爬行锻炼。爬行对宝宝来说，并不是轻而易举的事情，对于有些不爱活动宝宝，更要努力训练。

先练用手和膝盖爬行

为了拿到玩具，宝宝很可能会使出全身的劲向前匍匐地爬。开始时可能并不一定前进，反而后退了。这时，爸爸妈妈要及时地用双手顶住宝宝的双腿，使宝宝得到支持力而往前爬行，这样慢慢宝宝就学会了用手和膝盖往前爬。

再练用手和脚爬行

等宝宝学会了用手和膝盖爬行后，可以让宝宝趴在床上，用双手抱住腰，把小屁股抬高，使得两个小膝盖离开床面，小腿蹬直，两条小胳膊支撑着，轻轻用力把宝宝的身体向前后晃动几十秒，然后放下来。每天练习3～4次为宜，会大大提高宝宝手臂和腿的支撑力。

当支撑力增强后，妈妈用双手抱宝宝腰时稍用些力，促使宝宝往前爬。一段时间后，可根据情况试着松开手，用玩具逗引宝宝往前爬，并同时用“快爬！快爬！”的语言鼓励宝宝，逐渐宝宝就完全会爬了。

练习独立爬行

爬行小路

爸爸妈妈将不同质地的东西散放在地板上，让宝宝爬过去。如把一小块地毯、泡沫地垫、麻质的擦脚垫、毛巾等东西排列起来，形成一条有趣的小路。这样，就诱导宝宝沿着“小路”去爬，体会不同质地的物质。但是这些东西用过后爸爸妈妈要将其放起来收好，过些天可以将它们以不同的顺序排列成另一条小路，让宝宝继续学爬。

自由爬

妈妈要先整理一块宽敞干净的场地，拿开一切危险物，四处放一些玩具，任宝宝在地上抓玩。但要注意的是，必须让宝宝在妈妈的视线内活动，以免发生意外。

定向爬

宝宝趴着，妈妈把球等玩具放在宝宝面前适当的地方，吸引他爬过去取。待宝宝快拿到时，再放远一点。

转向爬

妈妈先把有趣的玩具给宝宝玩一会儿，然后当着宝宝的面把玩具藏在他的身后，引诱宝宝转向爬。

宝宝爬行注意事项

宝宝会爬了，看到自己的宝宝一天天长大，又学会了新的本领，会激起爸爸妈妈喜悦的心情，但是，此时爸爸妈妈更应该注意宝宝爬行的安全和卫生问题。

宝宝爬行运动有赖于骨骼肌肉的发育

动作发育的规律之一是由正向反的发展，如先学会抬头，再学会低头，先学会向后爬，再学会向前爬；动作发育的规律之二是由不协调到协调，如当婴儿要去抓一个东西时，一开始他又瞪眼，又使劲，费很大力气才抓住，抓住后又不会放开手指，以后便会很自如地完成这些动作。7个月的宝宝往往是见了什么东西都要抓一把，往往稍一疏忽，就会造成不可挽回的后果。

宝宝学爬的场地要安全

为了让宝宝安全地爬行，爸爸妈妈应当把屋子地面打扫干净，铺上干净的地毯、棉垫或塑料地板块，创造一个有足够面积的爬行运动场，这是防止宝宝坠落地上的好方法。

这么大的宝宝往往会不分好歹地把碰到的东西往嘴里塞，万一把纽扣、硬币、别针、耳钉，小豆豆等吞下去，就会有危险，因此，屋子里各个角落都要打扫干净，注意卫生清洁，任何可能发生意外的东西都要收拾起来。

确保宝宝的身体安全

有的宝宝爬行时，往往出现用一腿爬行带动另一腿的方式，而且两只脚的灵活度也不一样，这时爸爸妈妈往往会担心宝宝两腿发育不一。其实，这种情况属于正常现象，不需过度担忧。但是，当这种状况维持太久没有改变时，就要怀疑宝宝是否发生了肌肉神经或脑性麻痹等异常状况，要及时带宝宝去医院就诊。

爸爸妈妈还应注意，爬行最容易发生头部的外伤，当宝宝撞到头时，不管当时是否出现不舒服的情形，妈妈都要仔细观察宝宝。在爬行后，如果宝宝的睡眠时间太长，中间要叫醒他，看看是否有异状；如果宝宝在训练爬行的3天内出现严重的头痛、呕吐、昏睡、抽搐等症状就要立即送医院医治。

其他注意事项

1.在宝宝刚饮食后，不宜立即练习爬行。

2.每次练习爬行的时间不宜过长，10分钟左右为宜，贵在坚持。

3.让宝宝学爬，要有足够大的爬行空间。

4.于宝宝学爬，爸爸妈妈要有耐心，不能急躁。

5.要培养宝宝学爬的兴趣。教爬时要选择宝宝情绪好的时候，可以用宝宝非常喜欢的玩具逗引他向前爬，避免宝宝感到厌倦。

宝宝动作智能大训练

宝宝在7个月大时，不仅学会了爬行，在一些其他动作上也有了很大的变化。在大运动方面：宝宝能俯卧，前面用玩具逗引，会以手腹为支点向前爬行；在仰卧时，能坐起来、并躺下，能自己从仰卧变俯卧，再变成坐位，并会自己躺下。若让宝宝靠栏边站立，能手扶栏杆站立5秒钟以上。

精细动作方面

将大米花等物放在桌上，宝宝能用拇指和示指或示指以外的其他手指捏起大米花。如果给宝宝一手握一块积木，再递第三块，宝宝有要取第三块的意思但不一定取到。因此，对于宝宝的动作能力还应抓紧培养与训练。

宝宝手部灵活动作训练

宝宝在7个月时就能随心所欲地抓起摆在他面前的小东西了。抓东西时，也不再是简单地抓起来握在手里，而且会摆弄抓在手里的东西，还会把东西从一只手传递到另一只手，出现了双手配合的动作。

请家长们注意

宝宝在摆弄物体的动作过程中，能够初步认识到一些物体之间的简单联系，比如敲击东西会发出声音，所以他才会不厌其烦地反复去敲，这是宝宝最初的一些“思维”活动，同时也是宝宝心理发展的一大进步。对此，爸爸妈妈应该提供机会让宝宝做一些探索性的活动，而不应该去阻止他或限制他。

训练宝宝拇指、示指对捏能力

关于宝宝手部的动作训练主要有以下方法：

训练宝宝的拇指、示指对捏能力，首先是练习捏取小的物品，如小糖豆、大米花等。在开始训练时，可以用拇指、示指扒取，以后逐渐发展至用拇指和示指相对捏起，每日可训练数次。

在训练时，最好爸爸妈妈要陪同宝宝一起，以免他将这些小物品塞进口或鼻腔内，进而发生危险。

学习挥手和拱手动作

爸爸妈妈可以经常教宝宝将右手举起，并不断挥动，让宝宝学习“再见”动作。当爸爸上班要离开家时，要鼓励宝宝挥手，说“再见”。如此每天反复练习，经过一段时间，宝宝见人离开后，便会挥手表示再见。

在宝宝高兴的时候，还可以帮助他将双手对起握拳，然后不断摇动，表示谢谢，而后每次给他玩具或食物时，都会拱手表示谢谢。通过这个训练，可以扩大宝宝的交往动作和范围。

翻滚及拉站动作训练

让宝宝练习翻身打滚的动作，可以训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调，是宝宝的基本动作训练。

训练宝宝翻身打滚

在训练时，先让宝宝仰卧，用一件新的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧、再从俯卧转成仰卧。

训练时要注意安全，最好在干净的地板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。

训练宝宝拉物站起

爸爸妈妈可以先将宝宝放入扶栏床内，先让宝宝练习自己从仰卧位扶着栏杆坐起，然后再练习拉着床栏杆，逐渐达到扶栏站起，锻炼平衡自己身体和站立的能力。熟练后可训练宝宝拉站起来，再主动坐下去，而后再站起来和坐下去……反复训练，效果更佳。

通过训练主动拉物，能使宝宝竖直身体，锻炼腿部力量。

培养宝宝的语言及视听能力

宝宝到了7个月大时，爸爸妈妈可以人为地扩大宝宝与周围人的接触和对话，以培养宝宝的语言及视听能力。

宝宝语言能力培养

7个月时，爸爸妈妈要经常带宝宝外出去玩，到公园和邻居家里都可以。可把变化的环境指给宝宝，并且，要尽量争取邻里的大人和儿童跟宝宝“交流”和做游戏的机会。

扩大宝宝交流范围

随着接触面的扩大，听到和感受到的内容也在不断增多，不但创造了宝宝语言能力发展的条件，也对增强宝宝的交往能力有益。

模仿声音

在这个时期，爸爸妈妈可以教宝宝模仿大人弄舌和咳嗽的声音，还可以训练宝宝发“da—da”或相当于它的音。经过练习一段时间后，宝宝能明确连接两个或两个以上的辅音，但发音内容无所指。此外，爸爸妈妈还可以鼓励他模仿大人的动作或声音，如点点头表示“谢谢”等。

培养宝宝的视听能力

7～8个月是宝宝视听能力发展的良好时期，应注意培养。

听力训练

爸爸妈妈要定时用录放机或VCD给宝宝放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，以训练宝宝的听力，并提高对音乐歌曲的语言理解能力。

辨认颜色

将准备好的各色雪花纸片放在盒子里。

过一会儿，妈妈从纸盒里任意取出一片雪花纸片，让宝宝说出其颜色。或者妈妈说出颜色的名称，让宝宝在纸盒里找出，并交给妈妈。

刚开始玩游戏时，最好以红、黄、蓝、绿这四种基本颜色为主。通过这个训练，可以提高宝宝的语言理解能力、语言表达能力，帮助其建立颜色感官。

视听、语言开发小游戏

聆听声音的游戏

适合月龄：7～11个月的宝宝

游戏过程

在不同材质的纸上面淋豆子、米等杂物。该游戏能让宝宝听到“沙沙沙”“沙拉拉”等不同的声音，而且能体验到随着杂物量的变化而带来的声音差异。

游戏目的

此游戏能锻炼宝宝眼、手和听觉的协调能力。

晚上的小故事

适合月龄：7～11个月的宝宝

游戏过程

妈妈让宝宝坐在自己的膝盖上，给宝宝讲图画书上的故事。妈妈可以这样开头：“从前，有一个……”然后，妈妈可以稍微停顿一下，等着看宝宝的反应。故事中的事情或人物都应该是宝宝日常所熟悉的。最好提到一些宝宝喜欢的动物、花朵，还有宝宝认识的单词和名称。

游戏目的

这个游戏锻炼宝宝的视听和语言能力，调节宝宝的情绪，让宝宝学会与大人交流。

宝宝认知与社交行为开发

宝宝到了7个月时，认知能力已发展得相当好。当宝宝看到一个示范摇铃后，就会有意识地摇铃；如果用玩具在宝宝面前摇动逗引他，他会持续用手追逐玩具。

在情绪与社交行为上，宝宝对训斥或赞许会产生委屈或兴奋的不同表情；当大人在宝宝面前做事时，宝宝会注视大人的行为并模仿。

宝宝认知与社交能力训练

7～8个月是宝宝认知的分水岭。这时的宝宝已经有对物体永存的认知，并且已经拥有自我抑制力、抓取能力及良好的记忆能力，因此，这个年龄段应多培养宝宝的认知能力。

感知训练

训练宝宝的感知能力，爸爸妈妈可以给宝宝一些抚摸、亲吻，再配合儿歌或音乐的拍子，握着宝宝的手，教他拍手，按音乐节奏，模仿小鸟飞，蹦跳身体；还可以让宝宝闻闻香皂、牙膏，培养嗅味感知能力。

听说话认知小训练

爸爸妈妈可以故意将宝宝戴着的帽子取下，并有意识地说“把帽子取下来”，然后将宝宝抱到挂放帽子的地方，再有意识地向宝宝发问：“你的帽子呢？”接着就让宝宝指点。

通过这个训练，能初步培养宝宝听懂大人说话的意思，并认识常见物品。

模仿认知训练

爸爸妈妈要经常观察宝宝是否注视自己的行动，开始时应给予引导，从中让宝宝了解和模仿大人的行为活动。