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11.阳阳调和,身体健康(1 / 2)

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追求健康生活的秘诀首先必须了解自己的体质。

风水认为万物均有阴阳之分,人体也有所谓的阴(寒)、阳(热)之体质。

阴性体质者应多用阳食,阳性体质者应多用阴食,来保持体内阴阳调和,如此便能永葆健康。

首先可依下列重点,自我诊断一下体质。

阴性体质:

1耐热怕冷;

2手脚发冷;

3食量少,水分摄取少;

4不易入睡,睡眠较浅;

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