11.阳阳调和,身体健康(1 / 2)
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追求健康生活的秘诀首先必须了解自己的体质。
风水认为万物均有阴阳之分,人体也有所谓的阴(寒)、阳(热)之体质。
阴性体质者应多用阳食,阳性体质者应多用阴食,来保持体内阴阳调和,如此便能永葆健康。
首先可依下列重点,自我诊断一下体质。
阴性体质:
1耐热怕冷;
2手脚发冷;
3食量少,水分摄取少;
4不易入睡,睡眠较浅;
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追求健康生活的秘诀首先必须了解自己的体质。
风水认为万物均有阴阳之分,人体也有所谓的阴(寒)、阳(热)之体质。
阴性体质者应多用阳食,阳性体质者应多用阴食,来保持体内阴阳调和,如此便能永葆健康。
首先可依下列重点,自我诊断一下体质。
阴性体质:
1耐热怕冷;
2手脚发冷;
3食量少,水分摄取少;
4不易入睡,睡眠较浅;