第619章：学游泳（2 / 2）

然后领取开柜子的手链我们便各自向男女更衣室走去。

我先换好衣服在游泳大厅等了她大概几分钟便看见一身比基尼的黄莉从女更衣室走出来。

游泳馆里本身没几个人可黄莉这一出现顿时将那些男人的目光全都吸引了过去。

她的身材是真的好我也才发现她的胸竟然那么大而且这腰细得跟三月里新抽出来的柳枝儿差不多让人挪不开眼神了。

不知觉间她就已经走到了我面前来冲我一笑道：“好看吗？”

“还还行吧。”我这才转移了目光有些心虚的说道。

“哎哟！别害羞呀！要看就光明正大的看呗。”黄莉永远都是那么开放。

“别废话了赶紧下水吧。”我催促道。

“这水深吗？”

“边上大概一米二的样子中间有差不多三米。”

黄莉顿时怂了说道：“那我们就在边上吧。”

“你现在初学可以在边上但等你学得差不多了时还是得去深水区的不然永远都学不会。”

“其实我会游只是”黄莉似乎有些不好意思她尴尬一笑道“我只会狗刨式而且游不了太久就会沉下去。”

“来游一个我看看先。”

“那那你把我保护好。”

“放心吧这边上一米二别怕。”

黄莉的胆量算是我见过的女人中比较大的她二话不说便下了水然后便在我面前游了起来。

的确和她说的一模一样就是标准的狗刨式而且只能游一两米远就沉下去了。

我让她连续游了几次我才发现了问题把她叫停了。

“你知道你为什么只能游那么短的距离吗？”

黄莉白了我一眼说道：“我要是知道还用你教我？”

我尴尬一笑然后又说道：“你是不是一直憋着气的？”

“是要憋气呀不憋气怎么游啊？”

我轻轻叹了口气然后以身试法的对她说道：“我跟你说游泳讲的是肢体协调和吸气吐气的结合你一直憋气自然注意力都在头部上了动作就会变形。”

“好像有点道理那该怎么练呢？”

“你先就在浅水区练吐气吧先沉入水地憋气一直憋到快憋不住时再起来慢慢地将气吐出来一定要慢！”

“我试试”

黄莉说来就来当即就沉入了水下我也一直观察着她。

差不多三十秒后她站了起来直接一大口将气给吐了出来并重重喘息道：“是是这样吗？”

“我跟你是说了吐气时一定要慢要熟悉这个过程。”

“我再试试”

这一次相比于上一次就好多了我又告诉她放松身体如果可以的话尽量在水里睁开眼睛这也是为了让她消除对水的恐惧感。

一来二次的训练黄莉一点也没烦躁反而越做越好了。

却在这时一阵吵闹的声音从我们不远处传了过来